최근 몇 년 간 인지 기능에 대한 관심은 날로 증가하고 있습니다. 그도 그럴 것이 초고령화 사회가 다가오면서 노인성 대표 질병 중에 하나인 치매의 발병률이 높아지고 있기 때문인데요.
특히 혹자는 "치매는 저주받은 질병이다"라고 말할 정도로 환자와 보호자들의 삶에 큰 악영향을 미칩니다. 그에 따라 노년에 접어들며 인지 능력 저하가 우려되는 만큼 이것을 측정하고 관리하는 방법도 중요하게 여겨지고 있습니다. 그중 하세가와 인지 척도는 인지 기능을 평가하는 신뢰할 수 있는 방법입니다.
하세가와 인지척도
1. 하세가와 인지척도의 개념
하세가와 인지 척도는 일본의 신경학자인 하세가와 가즈오 박사님이 개발한 간편한 인지 기능 평가 도구입니다.
해당 검사는 30점 만점 평가 척도로 되어 있으며, 다양한 인지 영역을 평가 할 수 있는 장점이 있습니다. 인지 기능에 영향을 미치는 다양한 요인을 고려하여, 전반적인 인지 능력을 측정하는 데 도움이 되었습니다.
검사하는 세부내용은 다음과 같습니다.
30점 만점 중 21점까지가 정삼 범주이고 그 이하부터는 치매의 정도로 나눕니다. 꼭 기억해야 할 점은 집에서 할 수 있는 신뢰도 높은 검사 도구이지 의학적 진단 결과는 될 수 없습니다. 하세가와 인지척도에서 낮은 점수가 나오셨다면 꼭 병원에 가서 정확한 치매겁사를 받으셔야 합니다.
2. 하세가와 인지척도의 중요성
하세가와 인지검사를 함으로써 얻을 수 있는 것은 집에서 간편하게 할 수 있으며 의심되는 순간 언제든 실행할 수 있다는 점입니다. 특히 조기에 치료 타이밍을 확인하고 적절한 치료를 통해 증상의 악화를 늦출 수 있는 핵심적인 기회를 얻을 수 있는 것만으로도 하세가와 인지 척도는 아주 활용성이 높은 인지 척도 검사입니다. 또한 인지 기능을 향상하기 위한 다양한 활동이나 프로그램에 참여하면서 뇌 건강을 증진할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.
3. 치매 검사_진행
1.올해 당신의 나이는 몇 세입니까? (1점)
2.
오늘은 몇 년도입니까? (1점)
지금은 몇 월입니까?(1점)
오늘은 몇 일입니까? (1점)
오늘은 무슨 요일입니까? (1점)
3.
우리가 지금 있는 곳은 무엇을 하는 곳입니까 ( 맞추면 2점 못 맞추면 아래 질문)
여기가 병원인가요? 사무실인가요? 아니면 어르신 댁이에요? (2번에서 맞추면 1점)
4. 제가 세 가지 물건의 이름을 말해드리겠습니다. 제가 물건 이름을 말씀드리면 어르신께서는 그 이름들을 따라 말씀해 보세요. (3개=3점, 2개=2점, 1개=1점)
기차
호랑이
사과
몇 분 후에 어르신께서 방금 따라 하신 물건 이름을 다시 물어볼 테니, 이 이름들을 잘 기억해 주세요
5.100에서 7을 계속해서 빼세요.(2점)
a) 100-7은?
b) 그리고 또 7을 빼면?
6. 지금부터 말하는 숫자를 거꾸로 말해 보세요. (2점)
a) 6-8-2
b) 3-5-2-9
7. 앞에 외운 낱말(문제 4의 세 낱말)을 (6점)
기차 : |힌트: 타고 다닐 수 있는 것
호랑이 |힌트: 동물 또는 짐승
사과 |힌트: 과일
8. 물건을 보여주면 명칭을 말해주세요. (총5점)
시계
열쇠
도장
연필
동전
이후 숨기고 방금 보여 드렸던 것을 말씀해 주세요.
시계(1점)
열쇠(1점)
도장(1점)
연필(1점)
동전(1점)
9. 알고 있는 채소의 이름을 가능한 한 많이 말해보세요.(5점)
4. 치매 검사_진행 방법
1 | 실제 나이보다 두 살 아래부터 두 살 위까지는 정답으로 채점해서 1점을 주세요. 틀리셨다면 0점입니다. 예를 들어 70세 어르신이 자신의 나이를 68세라고 했다면, 맞는 걸로 채점합니다. 만약에 70세 어르신이 67세라고 했어요, 그러면 세 살 아래로 말씀하신 거니까, 이때는 0점이 되는 겁니다. |
2 | 항목이 총 네 개였죠? 각 항목 당 정답을 말씀하셨으면 1점, 틀리면 0점입니다. |
3 | a를 잘 대답했다면 2점. 틀리거나 잘못 대답했다면 b를 질문합니다. 맞히면 1점, 틀리면 0점입니다. |
4 | 세 가지 물건의 이름을 말하는 거였죠? 정확하게 ‘한 번에’ 따라 말하면 항목 당 1점입니다, 한 번에 따라 말하지 못하면 0점이에요. 대신 따라서 말할 때까지 3회를 반복해 줍니다. 3회를 반복해도 따라 하지 못한 항목은 0점입니다. |
5 | a 항목에서 틀리면 0점 처리하시고, 문제 6번으로 이동하세요. a 항목을 맞히면 1점을 주시고, b 항목으로 넘어갑니다. 여기서 진행자는 질문할 때, “거기에서 또 7을 빼면 얼마입니까?”라고만 묻습니다. “97에서 7을 빼면?”이라고 물으시면 안 되는 거예요. 정답을 맞히면 추가로 1점입니다. 틀리면 물론 0점입니다. |
6 | a 항목에 대한 답을 틀리면 0점 처리 후, 7번 문제로 이동하세요. 맞히면 1점 처리 후, b 질문을 진행합니다. 맞으면 추가로 1점입니다. |
7 | 총 세 개 질문이었죠? 스스로 정확히 기억했다면 항목 당 2점으로 점수를 매기세요. 만약 진행자가 힌트를 줘서 맞혔다면, 항목 당 1점입니다. 힌트를 듣고도 못 맞혔다면, 항목 당 0점 처리합니다. |
8 | 다섯 가지 물건을 보여줬을 때의 반응을 잘 기록해 둡니다. 물건들의 이름을 답하지 못할 경우에는, “이 물건의 이름은 땡땡입니다.” 이렇게 한 번만 알려주세요. 물건을 보여주고 안 보이게 치운 다음, 기억한 물건 개수만큼 점수를 매깁니다. 만약 5개를 다 맞히셨으면 5점, 4개만 맞히셨으면 4점이 되는 겁니다. |
9 | 채소만 유효한 개수로 취급합니다. 채소가 아닌 걸 대답했다면 점수를 주지 않습니다. 10개 이상을 답했을 때에는 5점, 9개는 4점, 8개는 3점, 7개는 2점, 6개는 1점, 5개 이하는 0점으로 처리합니다. 10개 이상을 말하기 전에 10초 이상 반응이 없거나 대답하지 못할 경우에는, 그 시점까지의 반응만으로 채점합니다. 예를 들어 6개를 답하고 10초 이상 대답하지 못하면, 거기서 종료합니다. 6개를 모두 채소 이름을 말했다면, 점수는 1점이 되는 겁니다.
자 여기까지, 치매 테스트를 진행해 보았습니다. |
인지 건강관리는 노년기를 맞이하기 위한 현대인에게 더욱 중요한 이슈로 부상하고 있습니다. 하세가와 인지 척도를 통해 우리는 인지 기능을 체계적으로 평가하고 관리할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 이를 통해 뇌 건강을 지키고 인지 기능을 최대한 유지할 수 있는 삶을 추구해 나갈 수 있을겁니다.
지금 까지 하세가와 인지 척도에 대해서 살펴 봤는데요. 이 도구를 활용해 인지 건강을 유지하고 향상시키는 것은 오늘날 높아진 평균수명과 더불어 노년기의 삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 건강한 뇌와, 건강한 삶을 위한 첫걸음으로 하세가와 인지 척도를 활용해보시기를 권장합니다.
<홈페이지 접속하기>
클릭하시면 홈페이지로 이동합니다.
https://www.naseca.co.kr/
<유튜브 시청하기>
클릭하시면 홈페이지로 이동합니다.
https://www.youtube.com/@100procare
<네이버 블로그 구경하기>
클릭하면 블로그로 이동합니다.
https://blog.naver.com/100procare
<티스토리 둘러보기>
클릭하면 블로그로 이동합니다.
https://100procare.tistory.com/
<백프로 칼럼>
노인장기요양등급 신청 한 번에 하는 방법? 등급 신청 꿀팁 총정리! <클릭>
국가가 매월 180만 원어치 요양서비스 지원하는 방문요양서비스 <클릭>
2,500원! 저렴한 커피 한 잔 값으로 우리 부모님 돌봄 서비스 신청하기 <클릭>
노인성 질환.. 혈액투석, 난청, 치매 자가 진단 진단하고 예방하기 <클릭>
1년에 160만 원 지원받는 복지용구 신청하기 <클릭>
최근 몇 년 간 인지 기능에 대한 관심은 날로 증가하고 있습니다. 그도 그럴 것이 초고령화 사회가 다가오면서 노인성 대표 질병 중에 하나인 치매의 발병률이 높아지고 있기 때문인데요.
특히 혹자는 "치매는 저주받은 질병이다"라고 말할 정도로 환자와 보호자들의 삶에 큰 악영향을 미칩니다. 그에 따라 노년에 접어들며 인지 능력 저하가 우려되는 만큼 이것을 측정하고 관리하는 방법도 중요하게 여겨지고 있습니다. 그중 하세가와 인지 척도는 인지 기능을 평가하는 신뢰할 수 있는 방법입니다.
1. 하세가와 인지척도의 개념
하세가와 인지 척도는 일본의 신경학자인 하세가와 가즈오 박사님이 개발한 간편한 인지 기능 평가 도구입니다.
해당 검사는 30점 만점 평가 척도로 되어 있으며, 다양한 인지 영역을 평가 할 수 있는 장점이 있습니다. 인지 기능에 영향을 미치는 다양한 요인을 고려하여, 전반적인 인지 능력을 측정하는 데 도움이 되었습니다.
검사하는 세부내용은 다음과 같습니다.
30점 만점 중 21점까지가 정삼 범주이고 그 이하부터는 치매의 정도로 나눕니다. 꼭 기억해야 할 점은 집에서 할 수 있는 신뢰도 높은 검사 도구이지 의학적 진단 결과는 될 수 없습니다. 하세가와 인지척도에서 낮은 점수가 나오셨다면 꼭 병원에 가서 정확한 치매겁사를 받으셔야 합니다.
2. 하세가와 인지척도의 중요성
하세가와 인지검사를 함으로써 얻을 수 있는 것은 집에서 간편하게 할 수 있으며 의심되는 순간 언제든 실행할 수 있다는 점입니다. 특히 조기에 치료 타이밍을 확인하고 적절한 치료를 통해 증상의 악화를 늦출 수 있는 핵심적인 기회를 얻을 수 있는 것만으로도 하세가와 인지 척도는 아주 활용성이 높은 인지 척도 검사입니다. 또한 인지 기능을 향상하기 위한 다양한 활동이나 프로그램에 참여하면서 뇌 건강을 증진할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.
3. 치매 검사_진행
1.올해 당신의 나이는 몇 세입니까? (1점)
2.
오늘은 몇 년도입니까? (1점)
지금은 몇 월입니까?(1점)
오늘은 몇 일입니까? (1점)
오늘은 무슨 요일입니까? (1점)
3.
우리가 지금 있는 곳은 무엇을 하는 곳입니까 ( 맞추면 2점 못 맞추면 아래 질문)
여기가 병원인가요? 사무실인가요? 아니면 어르신 댁이에요? (2번에서 맞추면 1점)
4. 제가 세 가지 물건의 이름을 말해드리겠습니다. 제가 물건 이름을 말씀드리면 어르신께서는 그 이름들을 따라 말씀해 보세요. (3개=3점, 2개=2점, 1개=1점)
기차
호랑이
사과
몇 분 후에 어르신께서 방금 따라 하신 물건 이름을 다시 물어볼 테니, 이 이름들을 잘 기억해 주세요
5.100에서 7을 계속해서 빼세요.(2점)
a) 100-7은?
b) 그리고 또 7을 빼면?
6. 지금부터 말하는 숫자를 거꾸로 말해 보세요. (2점)
a) 6-8-2
b) 3-5-2-9
7. 앞에 외운 낱말(문제 4의 세 낱말)을 (6점)
기차 : |힌트: 타고 다닐 수 있는 것
호랑이 |힌트: 동물 또는 짐승
사과 |힌트: 과일
8. 물건을 보여주면 명칭을 말해주세요. (총5점)
시계
열쇠
도장
연필
동전
이후 숨기고 방금 보여 드렸던 것을 말씀해 주세요.
시계(1점)
열쇠(1점)
도장(1점)
연필(1점)
동전(1점)
9. 알고 있는 채소의 이름을 가능한 한 많이 말해보세요.(5점)
4. 치매 검사_진행 방법
1
실제 나이보다 두 살 아래부터 두 살 위까지는 정답으로 채점해서 1점을 주세요. 틀리셨다면 0점입니다.
예를 들어 70세 어르신이 자신의 나이를 68세라고 했다면, 맞는 걸로 채점합니다. 만약에 70세 어르신이 67세라고 했어요, 그러면 세 살 아래로 말씀하신 거니까, 이때는 0점이 되는 겁니다.
2
항목이 총 네 개였죠? 각 항목 당 정답을 말씀하셨으면 1점, 틀리면 0점입니다.
3
a를 잘 대답했다면 2점. 틀리거나 잘못 대답했다면 b를 질문합니다. 맞히면 1점, 틀리면 0점입니다.
4
세 가지 물건의 이름을 말하는 거였죠? 정확하게 ‘한 번에’ 따라 말하면 항목 당 1점입니다,
한 번에 따라 말하지 못하면 0점이에요. 대신 따라서 말할 때까지 3회를 반복해 줍니다.
3회를 반복해도 따라 하지 못한 항목은 0점입니다.
5
a 항목에서 틀리면 0점 처리하시고, 문제 6번으로 이동하세요.
a 항목을 맞히면 1점을 주시고, b 항목으로 넘어갑니다.
여기서 진행자는 질문할 때, “거기에서 또 7을 빼면 얼마입니까?”라고만 묻습니다.
“97에서 7을 빼면?”이라고 물으시면 안 되는 거예요. 정답을 맞히면 추가로 1점입니다. 틀리면 물론 0점입니다.
6
a 항목에 대한 답을 틀리면 0점 처리 후, 7번 문제로 이동하세요. 맞히면 1점 처리 후, b 질문을 진행합니다. 맞으면 추가로 1점입니다.
7
총 세 개 질문이었죠? 스스로 정확히 기억했다면 항목 당 2점으로 점수를 매기세요. 만약 진행자가 힌트를 줘서 맞혔다면, 항목 당 1점입니다. 힌트를 듣고도 못 맞혔다면, 항목 당 0점 처리합니다.
8
다섯 가지 물건을 보여줬을 때의 반응을 잘 기록해 둡니다.
물건들의 이름을 답하지 못할 경우에는, “이 물건의 이름은 땡땡입니다.” 이렇게 한 번만 알려주세요.
물건을 보여주고 안 보이게 치운 다음, 기억한 물건 개수만큼 점수를 매깁니다.
만약 5개를 다 맞히셨으면 5점, 4개만 맞히셨으면 4점이 되는 겁니다.
9
채소만 유효한 개수로 취급합니다. 채소가 아닌 걸 대답했다면 점수를 주지 않습니다.
10개 이상을 답했을 때에는 5점,
9개는 4점, 8개는 3점, 7개는 2점, 6개는 1점, 5개 이하는 0점으로 처리합니다.
10개 이상을 말하기 전에 10초 이상 반응이 없거나 대답하지 못할 경우에는, 그 시점까지의 반응만으로 채점합니다.
예를 들어 6개를 답하고 10초 이상 대답하지 못하면, 거기서 종료합니다.
6개를 모두 채소 이름을 말했다면, 점수는 1점이 되는 겁니다.
자 여기까지, 치매 테스트를 진행해 보았습니다.
인지 건강관리는 노년기를 맞이하기 위한 현대인에게 더욱 중요한 이슈로 부상하고 있습니다. 하세가와 인지 척도를 통해 우리는 인지 기능을 체계적으로 평가하고 관리할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 이를 통해 뇌 건강을 지키고 인지 기능을 최대한 유지할 수 있는 삶을 추구해 나갈 수 있을겁니다.
지금 까지 하세가와 인지 척도에 대해서 살펴 봤는데요. 이 도구를 활용해 인지 건강을 유지하고 향상시키는 것은 오늘날 높아진 평균수명과 더불어 노년기의 삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 건강한 뇌와, 건강한 삶을 위한 첫걸음으로 하세가와 인지 척도를 활용해보시기를 권장합니다.
<홈페이지 접속하기>
클릭하시면 홈페이지로 이동합니다.
https://www.naseca.co.kr/
<유튜브 시청하기>
클릭하시면 홈페이지로 이동합니다.
https://www.youtube.com/@100procare
<네이버 블로그 구경하기>
클릭하면 블로그로 이동합니다.
https://blog.naver.com/100procare
<티스토리 둘러보기>
클릭하면 블로그로 이동합니다.
https://100procare.tistory.com/
<백프로 칼럼>
노인장기요양등급 신청 한 번에 하는 방법? 등급 신청 꿀팁 총정리! <클릭>
국가가 매월 180만 원어치 요양서비스 지원하는 방문요양서비스 <클릭>
2,500원! 저렴한 커피 한 잔 값으로 우리 부모님 돌봄 서비스 신청하기 <클릭>
노인성 질환.. 혈액투석, 난청, 치매 자가 진단 진단하고 예방하기 <클릭>
1년에 160만 원 지원받는 복지용구 신청하기 <클릭>